читать 2 мин.
0 25

VK начал использовать фотографии пользователей. Чтобы защитить свою конфиденциальность, нужно опубликовать заявление, запрещающее использование фотографий и информации. Если вы не опубликуете заявление, VK может использовать ваши фотографии и информацию в судебных процессах против вас. Необходимо скопировать и опубликовать заявление, чтобы защитить свои права.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 25

14 февраля в 12.00 МСК стартует марафон здоровья, стройности и красоты. В рамках марафона вы сможете улучшить свое здоровье, привить правильные привычки в питании, снизить вес, ввести в систему ежедневную тренировку и многое другое под чутким сопровождением экспертов. В качестве тренера выступит Евгений Чагин - мастер спорта, чемпион и рекордсмен Дальнего Востока по армлифтингу, абсолютный чемпион Якутии по армлифтингу, многократный чемпион и призер Якутии по пауэрлифтингу, двукратный абсолютный чемпион Якутии по бодибилдингу, участник первого проекта "Wellness-прокачка".

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 28

Автор объясняет, почему важно уделять внимание отношениям с партнером, несмотря на заботу о детях. Здоровый брак является краеугольным камнем семьи, и дети берут с родителей пример и выбирают свое направление. До появления детей были только вы и ваша пара, и отношения между взрослыми являются основой всей семейной конструкции.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 41

Чек-лист с 15 правилами ухода за кожей в летний период, включая использование солнцезащитного средства, защиту губ и кожи головы, регулярное отшелушивание, употребление свежих фруктов и овощей, использование солнцезащитных очков и другие советы.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 34

Мы делаем миллион дел каждый день, но часто упускаем самое главное — заботу о себе. Чтобы жить полной жизнью, включай себя в список приоритетов каждый день. В статье представлены 5 простых советов, которые помогут полюбить себя: отказаться от критики, больше двигаться, осознавать, выбирать и придерживаться баланса.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 39

Стресс может стать причиной раздражения на коже, тусклого цвета лица и даже появления морщинок. Главный виновник - кортизол. Длительный стресс приводит не только к увеличению производства себума, но и ухудшает способность кожи восстанавливаться, производить коллаген и эластин и даже влияет на появление мимических и глубоких морщин. В статье рассказывается, как бороться со стрессом и ухаживать за кожей.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 42

Долгожданная коллекция новых шоколадных оттенков помады-мусс The One Lip Sensation. Невесомая текстура, плотное покрытие, стойкая формула, матовый финиш и уход за кожей губ. С 26.08 по 15.09 стоимость помады всего 249 рублей. Для идеального результата рекомендуется использовать скраб, увлажняющий бальзам и карандаш для губ.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 31

Овощи и фрукты можно использовать для ухода за кожей. Экстракт огурца на 95% состоит из воды, что делает его идеальным ингредиентом в продуктах для ухода за сухой кожей или кожей, нуждающейся в увлажнении. Огурец содержит полезные нутриенты и антиоксиданты, витамин C, снимает припухлости и синяки под глазами, восстанавливает кожу.

Прочитать полностью